朱建中 2022/03/15 訓練日誌 | Marathon's World

朱建中新北市
ID 307271

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5.9 km | 00:35:09 | 05:56/km

日期: 2022-03-15 21:28 - 卡路里: 287 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 06'03" / 06'04" / 05'59" / 05'59" / 05'40" / 05'39" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'03"

(06'03")

06'02" (+00'18")

1002 / 1002

2

06'04"

(12'07")

06'01" (+00'17")

1006 / 2008

3

05'59"

(18'06")

05'59" (+00'15")

997 / 3005

4

05'59"

(24'05")

05'55" (+00'11")

1009 / 4015

5

05'45"

(29'50")

05'44"

1001 / 5016

6

05'04"

(34'54")

05'37"

900 / 5917

3月累積里程 : 22.61 km

Android - samsung SM-A750GN 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	06'04"	00:12'07"
3	05'59"	00:18'06"
4	05'59"	00:24'05"
5	05'40"	00:29'45"
5.9	05'36"	00:34'54"

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