6.0 km | 00:49:03 | 08:09/km日期: 2022-03-08 19:55 - 平均心率: 127 - 卡路里: 284 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 19°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 09'42" / 07'44" / 07'55" / 08'05" / 08'12" / 08'18" / 07'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'43" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'43" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'55" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'04" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'11" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'18" (+00'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'18" | 13 / 6013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 123.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'42" | 00:09'42" |
| 2 | 07'44" | 00:17'26" |
| 3 | 07'55" | 00:25'21" |
| 4 | 08'05" | 00:33'26" |
| 5 | 08'12" | 00:41'38" |
| 6 | 08'18" | 00:49'56" |
| 6.0 | 07'16" | 00:50'02" |
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