7.8 km | 01:05:22 | 08:25/km日期: 2022-03-10 21:17 - 平均心率: 128 - 卡路里: 614 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 19°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 09'48" / 08'39" / 08'17" / 08'26" / 08'42" / 08'10" / 07'15" / 07'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'01" (+02'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'39" (+01'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'16" (+01'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'26" (+01'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'42" (+01'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'09" (+00'54") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'15" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'44" (+00'29") | 759 / 7759 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 87.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'48" | 00:09'48" |
| 2 | 08'39" | 00:18'27" |
| 3 | 08'17" | 00:26'44" |
| 4 | 08'26" | 00:35'10" |
| 5 | 08'42" | 00:43'52" |
| 6 | 08'10" | 00:52'02" |
| 7 | 07'15" | 00:59'17" |
| 7.8 | 07'44" | 01:05'10" |
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