8.2 km | 00:36:41 | 04:27/km日期: 2022-03-06 16:45 - 平均心率: 139 - 卡路里: 556 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 19°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 04'34" / 04'35" / 04'30" / 04'35" / 04'36" / 04'28" / 04'24" / 04'10" / 03'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'33" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'33" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'29" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'34" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'36" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'28" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'23" (+00'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'10" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'34" | 232 / 8232 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 71.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'34" | 00:04'34" |
| 2 | 04'35" | 00:09'09" |
| 3 | 04'30" | 00:13'39" |
| 4 | 04'35" | 00:18'14" |
| 5 | 04'36" | 00:22'50" |
| 6 | 04'28" | 00:27'18" |
| 7 | 04'24" | 00:31'42" |
| 8 | 04'10" | 00:35'52" |
| 8.2 | 03'39" | 00:36'43" |
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