4.1 km | 02:24:06 | 34:57/km日期: 2022-03-09 14:10 - 平均心率: 90 - 卡路里: 506 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 25°C - 濕度: 46% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 10'32" / 10'51" / 52'51" / 53'08" / 135'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'42" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'50" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 52'51" (+42'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 53'07" (+42'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 02:15'16" (+04'34") | 122 / 4122 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 89~109 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 109~122 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 122~126 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 126~134 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 134~138 | 97.5~100% |
| 最大心率為138 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 128.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'32" | 00:10'32" |
| 2 | 10'51" | 00:21'23" |
| 3 | 52'51" | 01:14'14" |
| 4 | 53'08" | 02:07'22" |
| 4.1 | 135'12" | 02:23'56" |
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