Ping 2022/03/07 訓練日誌 | Marathon's World

Ping 高雄
ID 92996

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5.0 km | 00:37:48 | 07:30/km

日期: 2022-03-07 16:14 - 卡路里: 330 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 16°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 08'02" / 07'22" / 07'09" / 07'06" / 07'40" / 09'26" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'56"

(07'56")

07'59" (+00'54")

992 / 992

2

07'22"

(15'18")

07'18" (+00'13")

1007 / 1999

3

07'15"

(22'33")

07'12" (+00'07")

1004 / 3004

4

07'06"

(29'39")

07'05"

1000 / 4005

5

07'40"

(37'19")

07'39" (+00'34")

1001 / 5006

6

00'17"

(37'36")

09'11" (+02'06")

30 / 5037

3月累積里程 : 142.03 km

Android - samsung SM-A5260 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'02"	00:08'02"
2	07'22"	00:15'24"
3	07'09"	00:22'33"
4	07'06"	00:29'39"
5	07'40"	00:37'19"
5.0	09'21"	00:37'36"

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