Cathy 2022/03/06 訓練日誌 | Marathon's World

Cathy 桃園
ID 286095

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1973 m | 00:55:25 | 02:48/100m

日期: 2022-03-06 06:10 - 卡路里: 277 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(6)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

划手數

效率

1

00'24"

(00'24")

00'00"

24

2

00'08"

(00'32")

03'34" (+03'14")

8

3

00'32"

(01'04")

13'34" (+13'14")

32

4

01'18"

(02'22")

05'46" (+05'26")

31

109

5

01'14"

(03'36")

02'27" (+02'07")

28

102

展開計圈分析

效率 = 划手數 + 時間(秒)

3月累積里程 : 5.44 km

TCX 2.0 上傳 | 2 years ago

鐘說推

·

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