8.0 km | 01:02:44 | 07:49/km日期: 2022-02-14 16:13 - 平均心率: 143 - 卡路里: 478 Cal - 平均步頻: 164
Pace: 08'48" / 08'02" / 07'44" / 07'23" / 08'40" / 07'50" / 07'40" / 06'30" / 14'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'48" (+02'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'01" (+01'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'44" (+01'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'23" (+00'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'39" (+02'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'50" (+01'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'40" (+01'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'30" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'43" (+01'13") | 15 / 8015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 41.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'48" | 00:08'48" |
| 2 | 08'02" | 00:16'50" |
| 3 | 07'44" | 00:24'34" |
| 4 | 07'23" | 00:31'57" |
| 5 | 08'40" | 00:40'37" |
| 6 | 07'50" | 00:48'27" |
| 7 | 07'40" | 00:56'07" |
| 8 | 06'30" | 01:02'37" |
| 8.0 | 13'50" | 01:02'50" |
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