Tommy Kao 2015/06/29 訓練日誌 | Marathon's World

Tommy Kao 台南
ID 111281

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7.0 km | 00:37:34 | 05:20/km

日期: 2015-06-29 20:50 - 卡路里: 431 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 74%

Pace: 06'50" / 06'20" / 06'09" / 05'58" / 06'17" / 06'05" / 05'20" / 02'55" /

距離路跑

6月累積里程 : 56.19 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

陳建宏和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'50"	00:06'50"
2	06'20"	00:13'10"
3	06'09"	00:19'19"
4	05'58"	00:25'17"
5	06'17"	00:31'34"
6	06'05"	00:37'39"
7	05'20"	00:42'59"
7.0	04'59"	00:43'06"

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