Hsiang Yi Huang 2022/02/26 訓練日誌 | Marathon's World

Hsiang Yi Huang 基隆
ID 426500

25 位追隨者

< 上一篇

下一篇 >

Hsiang Yi Huang

21.0 km | 02:35:28 | 07:23/km

日期: 2022-02-26 17:20 - 卡路里: 1135 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 06'46" / 06'48" / 06'43" / 06'56" / 07'20" / 07'30" / 07'15" / 07'26" / 07'20" / 07'26" / 07'28" / 07'17" / 07'18" / 07'01" / 07'37" / 07'33" / 07'30" / 07'17" / 07'53" / 07'29" / 07'28" / 33'20" /

基本訓練

2月累積里程 : 113.70 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

CHARLEY🌴 和 Yen Hsiung Chang 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'46"	00:06'46"
2	06'48"	00:13'34"
3	06'43"	00:20'17"
4	06'56"	00:27'13"
5	07'20"	00:34'33"
6	07'30"	00:42'03"
7	07'15"	00:49'18"
8	07'26"	00:56'44"
9	07'20"	01:04'04"
10	07'26"	01:11'30"
11	07'28"	01:18'58"
12	07'17"	01:26'15"
13	07'18"	01:33'33"
14	07'01"	01:40'34"
15	07'37"	01:48'11"
16	07'33"	01:55'44"
17	07'30"	02:03'14"
18	07'17"	02:10'31"
19	07'53"	02:18'24"
20	07'29"	02:25'53"
21	07'28"	02:33'21"
21.0	18'34"	02:34'01"

Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.

朋友動態

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

4.4 km | 00:26:35 | 06:06/km

鄭穗霓上傳了新日誌

14.3 km | 01:46:34 | 07:28/km

Inna Chang 上傳了新日誌

8.2 km | 01:05:13 | 07:54/km

王聖欣上傳了新日誌

3.9 km | 00:21:26 | 05:29/km

randallkwo 上傳了新日誌

2.0 km | 00:33:33 | 16:42/km

randallkwo 上傳了新日誌

Inna Chang 上傳了新日誌

6.0 km | 00:37:52 | 06:17/km

王聖欣上傳了新日誌

10.0 km | 00:56:09 | 05:36/km

randallkwo 上傳了新日誌

7.4 km | 01:00:02 | 08:09/km

林淦鈿（淦哥）回應了廖永憲的比賽紀錄 : "跑的真的太棒了。"

Inna Chang 上傳了新日誌

17.2 km | 00:39:12 | 26.4 km/h

林淦鈿（淦哥）給 2024 長榮航空城市觀光馬拉松的評分(給 4 星) : "好熱"

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

2.0 km | 00:12:35 | 06:15/km

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024 長榮航空城市觀光馬拉松 - 全馬
成績 : 05:37:09

Vanessa Fan Fan 上傳了新日誌

3.6 km | 00:46:09 | 12:54/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:52:30 | 05:09/km

台中阿森上傳了新日誌

1.2 km | 00:15:36 | 13:24/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:52:45 | 05:12/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:53:51 | 05:18/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:51:18 | 05:04/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:54:15 | 05:22/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:51:29 | 05:05/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:53:10 | 05:15/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:52:29 | 05:11/km

randallkwo 上傳了新日誌

21.0 km | 03:03:20 | 08:43/km

鄭穗霓上傳了新日誌

7.6 km | 00:50:27 | 06:38/km

Inna Chang 上傳了新日誌

8.4 km | 00:45:01 | 05:20/km

王聖欣上傳了新日誌

9.1 km | 00:51:34 | 05:41/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

7.7 km | 00:54:49 | 07:05/km

Inna Chang 上傳了新日誌

4.8 km | 00:32:18 | 06:41/km