4.6 km | 00:59:28 | 12:54/km日期: 2022-02-19 13:06 - 平均心率: 87 - 卡路里: 206 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 16°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 12'54" / 13'41" / 08'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'02" (+01'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'40" (+01'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'06" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'34" (+01'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'57" | 607 / 4607 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 261.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'54" | 00:12'54" |
| 2 | 13'41" | 00:26'35" |
| 4.6 | 02'04" | 00:32'00" |
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