蝦米丫嘉 2022/02/20 訓練日誌 | Marathon's World

蝦米丫嘉新竹
ID 372209

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1.0 km | 00:08:18 | 08:13/km

日期: 2022-02-20 09:50 - 總爬升: 132 m - 卡路里: 54 Cal - 總步數: 1844 - 平均步頻: 222 - 平均步幅: 54 cm - 溫度: 10°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 08'10" / 13'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

08'11"

(08'11")

08'08"

1004 / 1004

221 / 55

2

00'07"

(08'18")

08'58" (+00'50")

13 / 1017

240 / 46

2月累積里程 : 136.48 km

asics RIVRE CS 累積 : 699.2 km

MW Watch 上傳 | 2 years ago

林合成說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'10"	00:08'10"
1.0	10'15"	00:08'18"

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