4.4 km | 00:58:05 | 13:19/km日期: 2022-02-24 20:03 - 平均心率: 97 - 卡路里: 247 Cal - 總步數: 6576 - 平均步頻: 113 - 平均步幅: 66 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 12'27" / 12'53" / 13'25" / 12'43" / 18'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 12'44" | 1000 / 1000 | 107 / 72 |
| 2 | | 13'19" (+00'35") | 1000 / 2000 | 109 / 68 |
| 3 | | 13'58" (+01'14") | 1000 / 3001 | 107 / 66 |
| 4 | | 12'46" (+00'02") | 1000 / 4002 | 107 / 73 |
| 5 | | 14'34" (+01'50") | 358 / 4361 | 165 / 41 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 242.66 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'27" | 00:12'27" |
| 2 | 12'53" | 00:25'20" |
| 3 | 13'25" | 00:38'45" |
| 4 | 12'43" | 00:51'28" |
| 4.4 | 18'18" | 00:58'05" |
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