4.2 km | 00:52:16 | 12:27/km日期: 2022-02-15 18:16 - 平均心率: 71 - 卡路里: 262 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 17°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 12'52" / 12'29" / 12'10" / 12'03" / 13'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'52" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'29" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'09" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'02" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'50" (+01'48") | 196 / 4196 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 354.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'52" | 00:12'52" |
| 2 | 12'29" | 00:25'21" |
| 3 | 12'10" | 00:37'31" |
| 4 | 12'03" | 00:49'34" |
| 4.2 | 13'50" | 00:52'17" |
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