10.3 km | 01:50:55 | 10:48/km日期: 2022-02-13 07:05 - 平均心率: 141 - 卡路里: 777 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 14°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 11'35" / 07'16" / 09'53" / 07'14" / 13'43" / 10'26" / 11'05" / 10'42" / 17'53" / 13'03" / 20'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'02" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'15" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'14" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'13" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'43" (+06'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'26" (+03'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'05" (+04'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'41" (+03'39") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 17'53" (+10'51") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 13'02" (+06'00") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 19'57" (+12'55") | 264 / 10264 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 141~171 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 171~193 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 193~199 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 199~211 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 211~217 | 97.5~100% |
| 最大心率為217 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 58.86 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'35" | 00:11'35" |
| 2 | 07'16" | 00:18'51" |
| 3 | 09'53" | 00:28'44" |
| 4 | 07'14" | 00:35'58" |
| 5 | 13'43" | 00:49'41" |
| 6 | 10'26" | 01:00'07" |
| 7 | 11'05" | 01:11'12" |
| 8 | 10'42" | 01:21'54" |
| 9 | 17'53" | 01:39'47" |
| 10 | 13'03" | 01:52'50" |
| 10.3 | 19'57" | 01:58'07" |
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