3.3 km | 00:23:08 | 06:54/km日期: 2022-02-15 23:17 - 平均心率: 164 - 卡路里: 202 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 16°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 07'11" / 07'03" / 06'22" / 06'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'18" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'02" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'22" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'55" (+00'33") | 349 / 3349 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 100.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'11" | 00:07'11" |
| 2 | 07'03" | 00:14'14" |
| 3 | 06'22" | 00:20'36" |
| 3.3 | 06'54" | 00:23'01" |
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