跑的要屎 2022/02/15 訓練日誌 | Marathon's World

跑的要屎桃園
ID 504900

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22.6 km | 01:59:02 | 05:15/km

日期: 2022-02-15 03:45 - 卡路里: 1526 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 05'54" / 05'37" / 05'33" / 05'15" / 05'17" / 05'09" / 05'21" / 05'19" / 05'25" / 05'22" / 05'25" / 05'14" / 04'52" / 05'13" / 04'59" / 05'15" / 04'49" / 05'17" / 05'17" / 04'53" / 04'57" / 05'10" / 05'44" /

2月累積里程 : 268.70 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

曾建達說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	05'37"	00:11'31"
3	05'33"	00:17'04"
4	05'15"	00:22'19"
5	05'17"	00:27'36"
6	05'09"	00:32'45"
7	05'21"	00:38'06"
8	05'19"	00:43'25"
9	05'25"	00:48'50"
10	05'22"	00:54'12"
11	05'25"	00:59'37"
12	05'14"	01:04'51"
13	04'52"	01:09'43"
14	05'13"	01:14'56"
15	04'59"	01:19'55"
16	05'15"	01:25'10"
17	04'49"	01:29'59"
18	05'17"	01:35'16"
19	05'17"	01:40'33"
20	04'53"	01:45'26"
21	04'57"	01:50'23"
22	05'10"	01:55'33"
22.7	05'19"	01:59'03"

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