6.1 km | 01:05:09 | 10:45/km日期: 2022-01-26 21:38 - 總爬升: 121 m - 平均心率: 115 - 卡路里: 447 Cal - 平均步頻: 128
Pace: 11'13" / 10'27" / 09'46" / 09'17" / 10'59" / 11'39" / 12'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'40" (+01'45") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 09'55" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 09'59" (+00'04") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 11'41" (+01'46") | 1224 / 6052 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 94.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'13" | 00:11'13" |
| 2 | 10'27" | 00:21'40" |
| 3 | 09'46" | 00:31'26" |
| 4 | 09'17" | 00:40'43" |
| 5 | 10'59" | 00:51'42" |
| 6 | 11'39" | 01:03'21" |
| 6.1 | 12'05" | 01:03'59" |
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