7.0 km | 00:49:56 | 07:07/km日期: 2022-02-06 08:13 - 平均心率: 141 - 卡路里: 347 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 13°C - 濕度: 83%
Pace: 06'26" / 08'16" / 07'10" / 07'26" / 06'33" / 06'40" / 08'05" / 12'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'15" (+01'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'09" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'25" (+00'59") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'33" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'40" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'19" (+00'53") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'53" (+04'27") | 8 / 7008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 107.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 08'16" | 00:14'42" |
| 3 | 07'10" | 00:21'52" |
| 4 | 07'26" | 00:29'18" |
| 5 | 06'33" | 00:35'51" |
| 6 | 06'40" | 00:42'31" |
| 7 | 08'05" | 00:50'36" |
| 7.0 | 12'27" | 00:50'42" |
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