5.6 km | 01:06:36 | 11:52/km日期: 2022-02-06 16:42 - 總爬升: 104 m - 平均心率: 132 - 卡路里: 397 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 19°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 09'23" / 14'09" / 09'24" / 18'42" / 09'19" / 08'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'32" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'08" (+04'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'24" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 18'42" (+09'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'18" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'59" | 610 / 5610 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 25.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'23" | 00:09'23" |
| 2 | 14'09" | 00:23'32" |
| 3 | 09'24" | 00:32'56" |
| 4 | 18'42" | 00:51'38" |
| 5 | 09'19" | 01:00'57" |
| 5.6 | 08'58" | 01:06'26" |
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