9.1 km | 05:21:33 | 35:12/km日期: 2022-02-14 14:54 - 總爬升: 275 m - 平均心率: 94 - 卡路里: 802 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 15°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 48'33" / 18'14" / 54'17" / 17'58" / 14'49" / 20'27" / 100'59" / 25'42" / 16'29" / 29'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 48'44" (+33'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 18'14" (+03'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 54'16" (+39'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 17'58" (+03'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'49" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 20'26" (+05'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 01:40'58" (+26'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 25'42" (+10'53") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 16'28" (+01'39") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 29'37" (+14'48") | 132 / 9132 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 44.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 48'33" | 00:48'33" |
| 2 | 18'14" | 01:06'47" |
| 3 | 54'17" | 02:01'04" |
| 4 | 17'58" | 02:19'02" |
| 5 | 14'49" | 02:33'51" |
| 6 | 20'27" | 02:54'18" |
| 7 | 100'59" | 04:35'17" |
| 8 | 25'42" | 05:00'59" |
| 9 | 16'29" | 05:17'28" |
| 9.1 | 29'38" | 05:21'23" |
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