陳聖奇 2015/06/07 訓練日誌 | Marathon's World

陳聖奇新北市
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4.3 km | 00:46:36 | 10:56/km

日期: 2015-06-07 21:34 - 卡路里: 279 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 80%

Pace: 11'16" / 11'19" / 10'37" / 10'38" / 10'36" /

返家的行軍

6月累積里程 : 20.13 km

Barefoot 累積 : 54.0 km

Android - samsung GT-N7100 上傳 | 9 years ago

EDS/Leo, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'16"	00:11'16"
2	11'19"	00:22'35"
3	10'37"	00:33'12"
4	10'38"	00:43'50"
4.3	10'34"	00:46'36"

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