11.0 km | 01:01:43 | 05:36/km日期: 2022-02-05 10:08 - 平均心率: 155 - 卡路里: 587 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 15°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'12" / 05'45" / 05'28" / 05'33" / 05'31" / 05'14" / 05'26" / 05'35" / 05'27" / 05'12" / 06'19" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" | 10616 / 10616 |
| 2 | | 06'03" (+00'29") | 275 / 10892 |
| 3 | | 06'49" (+01'15") | 114 / 11006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 42.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 05'45" | 00:11'57" |
| 3 | 05'28" | 00:17'25" |
| 4 | 05'33" | 00:22'58" |
| 5 | 05'31" | 00:28'29" |
| 6 | 05'14" | 00:33'43" |
| 7 | 05'26" | 00:39'09" |
| 8 | 05'35" | 00:44'44" |
| 9 | 05'27" | 00:50'11" |
| 10 | 05'12" | 00:55'23" |
| 11 | 06'19" | 01:01'42" |
| 11.0 | 04'49" | 01:01'44" |
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