11.0 km | 01:15:17 | 06:50/km日期: 2022-02-02 16:38 - 平均心率: 149 - 卡路里: 872 Cal - 總步數: 12206 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 07'00" / 06'41" / 06'41" / 06'53" / 08'33" / 06'17" / 06'11" / 06'19" / 06'42" / 05'50" / 07'24" / 76'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'02" (+01'11") | 1001 / 1001 | 170 / 83 |
| 2 | | 06'46" (+00'55") | 1002 / 2003 | 177 / 83 |
| 3 | | 06'45" (+00'54") | 1001 / 3005 | 172 / 85 |
| 4 | | 06'58" (+01'07") | 1001 / 4006 | 178 / 80 |
| 5 | | 08'41" (+02'50") | 1001 / 5008 | 155 / 74 |
| 6 | | 06'16" (+00'25") | 1000 / 6008 | 165 / 96 |
| 7 | | 06'14" (+00'23") | 1002 / 7010 | 158 / 101 |
| 8 | | 06'40" (+00'49") | 1000 / 8010 | 152 / 98 |
| 9 | | 06'29" (+00'38") | 1001 / 9012 | 152 / 100 |
| 10 | | 05'51" | 1002 / 10014 | 158 / 107 |
| 11 | | 07'26" (+01'35") | 996 / 11010 | 142 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
93.88 km 
美津濃 WAVE RIDER 24 累積 :
557.7 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 06'41" | 00:13'41" |
| 3 | 06'41" | 00:20'22" |
| 4 | 06'53" | 00:27'15" |
| 5 | 08'33" | 00:35'48" |
| 6 | 06'17" | 00:42'05" |
| 7 | 06'11" | 00:48'16" |
| 8 | 06'19" | 00:54'35" |
| 9 | 06'42" | 01:01'17" |
| 10 | 05'50" | 01:07'07" |
| 11 | 07'24" | 01:14'31" |
| 11.0 | 67'15" | 01:15'17" |
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