3.9 km | 00:52:18 | 13:32/km日期: 2022-01-27 21:03 - 地點: 霧峰綜合運動場 - 天氣: 晴 - 平均心率: 104 - 卡路里: 208 Cal - 總步數: 11510 - 平均步頻: 220 - 平均步幅: 33 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 85%
Pace: 13'07" / 11'59" / 14'44" / 14'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 13'04" (+01'06") | 1004 / 1004 | 226 / 33 |
| 2 | | 11'58" | 1000 / 2005 | 214 / 38 |
| 3 | | 14'49" (+02'51") | 1001 / 3007 | 217 / 31 |
| 4 | | 14'16" (+02'18") | 864 / 3871 | 222 / 31 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
8.35 km 
ASICS 虎走 7 TARTHERZEAL 2020 累積 :
329.1 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'07" | 00:13'07" |
| 2 | 11'59" | 00:25'06" |
| 3 | 14'44" | 00:39'50" |
| 3.9 | 14'25" | 00:52'18" |
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