5.0 km | 00:40:03 | 08:00/km日期: 2022-01-31 16:36 - 平均心率: 152 - 卡路里: 331 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 21°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 09'09" / 07'56" / 08'01" / 08'26" / 07'59" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'39" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'56" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'02" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'24" (+00'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'58" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
37.62 km 
Asics Gel-Kayano 26 累積 :
168.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'09" | 00:09'09" |
| 2 | 07'56" | 00:17'05" |
| 3 | 08'01" | 00:25'06" |
| 4 | 08'26" | 00:33'32" |
| 5 | 07'59" | 00:41'31" |
| 5.0 | 05'02" | 00:41'32" |
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