Ekin Chen 2022/01/26 訓練日誌 | Marathon's World

Ekin Chen 基隆
ID 534837

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10.0 km | 00:56:23 | 05:37/km

日期: 2022-01-26 10:30 - 卡路里: 631 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 78%

Pace: 05'13" / 05'05" / 05'24" / 05'24" / 05'35" / 07'15" / 05'33" / 05'32" / 05'37" / 05'42" / 05'00" /

基本訓練

1月累積里程 : 60.16 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'13"	00:05'13"
2	05'05"	00:10'18"
3	05'24"	00:15'42"
4	05'24"	00:21'06"
5	05'35"	00:26'41"
6	07'15"	00:33'56"
7	05'33"	00:39'29"
8	05'32"	00:45'01"
9	05'37"	00:50'38"
10	05'42"	00:56'20"
10.0	04'24"	00:56'23"

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