6.1 km | 00:45:12 | 07:27/km日期: 2022-01-26 18:10 - 總爬升: 225 m - 平均心率: 160 - 卡路里: 538 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 21°C - 濕度: 87%
Pace: 07'49" / 08'28" / 06'50" / 07'42" / 07'27" / 06'37" / 05'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'49" (+01'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'27" (+01'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'50" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'42" (+01'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'27" (+00'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'37" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'22" | 58 / 6058 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~162 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 162~183 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 183~189 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 189~200 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 200~206 | 97.5~100% |
| 最大心率為206 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 100.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'49" | 00:07'49" |
| 2 | 08'28" | 00:16'17" |
| 3 | 06'50" | 00:23'07" |
| 4 | 07'42" | 00:30'49" |
| 5 | 07'27" | 00:38'16" |
| 6 | 06'37" | 00:44'53" |
| 6.1 | 05'25" | 00:45'12" |
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