6.2 km | 00:33:13 | 05:23/km日期: 2022-01-25 18:57 - 平均心率: 152 - 卡路里: 416 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 19°C - 濕度: 83%
Pace: 05'25" / 05'10" / 05'27" / 05'20" / 05'24" / 05'32" / 05'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'25" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'09" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'27" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'19" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'23" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'31" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'54" (+00'45") | 158 / 6158 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 202.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'10" | 00:10'35" |
| 3 | 05'27" | 00:16'02" |
| 4 | 05'20" | 00:21'22" |
| 5 | 05'24" | 00:26'46" |
| 6 | 05'32" | 00:32'18" |
| 6.2 | 05'53" | 00:33'14" |
ken_yu chen 說推
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