6.4 km | 00:58:11 | 09:05/km日期: 2015-06-17 05:55 - 地點: 衛武營 - 卡路里: 415 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 88%
Pace: 09'04" / 08'51" / 08'55" / 09'27" / 09'54" / 08'02" / 09'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'04" (+01'10") | 984 / 984 |
| 2 | | 08'42" (+00'48") | 1008 / 1993 |
| 3 | | 08'54" (+01'00") | 1005 / 2999 |
| 4 | | 09'25" (+01'31") | 996 / 3996 |
| 5 | | 10'02" (+02'08") | 1005 / 5001 |
| 6 | | 07'54" | 996 / 5997 |
| 7 | | 10'10" (+02'16") | 404 / 6402 |
昨晚，突然想犒賞自己，預約了按摩，買了杯咖啡，享受著微風徐徐，夏季的夜晚真是舒服，很想約人一起分享......
不過，難得的晚睡也沒讓我晚起，醒來，一如往常的前進運動，雖然仍是大太陽，只是天邊卻竄起了大片烏雲，是好事，我卻已經曬好被單，兩難啊，哈哈哈！
今天好想休假，放空自己喔
6月累積里程 : 400.70 km
Android - asus ASUS_T00G 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'04" | 00:09'04" |
| 2 | 08'51" | 00:17'55" |
| 3 | 08'55" | 00:26'50" |
| 4 | 09'27" | 00:36'17" |
| 5 | 09'54" | 00:46'11" |
| 6 | 08'02" | 00:54'13" |
| 6.4 | 09'51" | 00:58'11" |
64410.5 km | 
74.3 km
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