駱正泓 2022/02/06 訓練日誌 | Marathon's World

駱正泓基隆
ID 519113

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8.7 km | 01:36:22 | 11:06/km

日期: 2022-02-06 08:30 - 卡路里: 640 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 85%

Pace: 10'02" / 10'31" / 11'07" / 10'30" / 13'11" / 11'33" / 11'06" / 11'36" / 10'13" /

基隆

駱正泓

·

基本訓練

2月累積里程 : 15.55 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'02"	00:10'02"
2	10'31"	00:20'33"
3	11'07"	00:31'40"
4	10'30"	00:42'10"
5	13'11"	00:55'21"
6	11'33"	01:06'54"
7	11'06"	01:18'00"
8	11'36"	01:29'36"
8.7	10'17"	01:36'27"

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