6.6 km | 00:48:35 | 07:21/km日期: 2015-06-16 16:20 - 地點: 中安分校 - 卡路里: 428 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 68%
Pace: 07'17" / 07'12" / 07'01" / 06'42" / 07'48" / 07'12" / 08'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'15" (+00'38") | 989 / 989 |
| 2 | | 07'11" (+00'34") | 1015 / 2004 |
| 3 | | 07'00" (+00'23") | 1000 / 3005 |
| 4 | | 06'37" | 992 / 3998 |
| 5 | | 07'50" (+01'13") | 1010 / 5008 |
| 6 | | 07'11" (+00'34") | 1000 / 6009 |
| 7 | | 09'00" (+02'23") | 597 / 6607 |
耐熱訓練！跟學長有約，嘗試一下如此酷熱的環境下跑步，要命啊！
整天忙著與老師們溝通，這炎熱的天氣，也忙著校舍的修繕，校園美綠化等等的雜事，衣服則是濕了又乾、乾了再濕，好累喔。
150
6月累積里程 : 400.70 km
Android - asus ASUS_T00G 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'17" | 00:07'17" |
| 2 | 07'12" | 00:14'29" |
| 3 | 07'01" | 00:21'30" |
| 4 | 06'42" | 00:28'12" |
| 5 | 07'48" | 00:36'00" |
| 6 | 07'12" | 00:43'12" |
| 6.6 | 08'51" | 00:48'35" |
64410.5 km | 
74.3 km
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