林偉全 2022/01/19 訓練日誌 | Marathon's World

林偉全新北市
ID 559736

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4.0 km | 00:43:32 | 10:48/km

日期: 2022-01-19 19:31 - 卡路里: 265 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 17°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 09'46" / 09'56" / 11'24" / 11'52" / 06'06" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'44"

(09'44")

09'45"

996 / 996

2

09'58"

(19'42")

09'52" (+00'07")

1009 / 2006

3

11'24"

(31'06")

11'23" (+01'38")

1001 / 3007

4

11'52"

(42'58")

11'48" (+02'03")

1005 / 4012

5

00'11"

(43'09")

12'02" (+02'17")

15 / 4028

1月累積里程 : 108.60 km

Android - samsung SM-G9960 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'46"	00:09'46"
2	09'56"	00:19'42"
3	11'24"	00:31'06"
4	11'52"	00:42'58"
4.0	06'30"	00:43'09"

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