8.5 km | 01:05:14 | 07:38/km日期: 2022-01-20 17:18 - 平均心率: 143 - 卡路里: 460 Cal - 總步數: 12570 - 平均步頻: 192 - 平均步幅: 67 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 07'57" / 07'41" / 07'44" / 07'25" / 07'31" / 07'50" / 07'40" / 07'39" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'56" (+00'35") | 1003 / 1003 | 185 / 67 |
| 2 | | 07'38" (+00'17") | 1006 / 2009 | 191 / 68 |
| 3 | | 07'45" (+00'24") | 1008 / 3018 | 192 / 66 |
| 4 | | 07'21" | 1006 / 4025 | 193 / 70 |
| 5 | | 07'26" (+00'05") | 1006 / 5032 | 194 / 69 |
| 6 | | 07'46" (+00'25") | 1007 / 6039 | 194 / 66 |
| 7 | | 07'37" (+00'16") | 1007 / 7047 | 194 / 67 |
| 8 | | 07'36" (+00'15") | 1004 / 8052 | 194 / 67 |
| 9 | | 06'56" | 530 / 8583 | 194 / 74 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~139 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 139~144 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 144~153 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 153~157 | 97.5~100% |
| 最大心率為157 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 84.93 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'57" | 00:07'57" |
| 2 | 07'41" | 00:15'38" |
| 3 | 07'44" | 00:23'22" |
| 4 | 07'25" | 00:30'47" |
| 5 | 07'31" | 00:38'18" |
| 6 | 07'50" | 00:46'08" |
| 7 | 07'40" | 00:53'48" |
| 8 | 07'39" | 01:01'27" |
| 8.5 | 07'07" | 01:05'14" |
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