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鐵腿J弟
桃園
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27
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NIKE Alphafly3
已使用了 2 個月 19 天
共跑了 159.7 km
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Asics Metaspeed Sky Paris
已使用了 3 個月 15 天
共跑了 248.4 km
我要評分
adidas adios pro 3
已使用了 6 個月 27 天
共跑了 527.4 km
我要評分
new balance rebel v4
已使用了 7 個月 20 天
共跑了 511.3 km
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Nike Vaporfly 3
已使用了 11 個月 13 天
共跑了 369.9 km
我要評分
asics METASPEED SKY+
已使用了 1 年 2 個月 27 天
共跑了 1043.7 km
我要評分
Nike Pegasus Turbo 香港 for Wei
已使用了 1 年 9 個月 8 天
共跑了 336.3 km
我要評分
Nike Zoom fly SP for Wei
已使用了 1 年 9 個月 8 天
共跑了 150.9 km
我要評分
Nike Venporfly Next% 綠 for Wei
已使用了 1 年 9 個月 8 天
共跑了 595.5 km
我要評分
Nike Vaporfly Next% 2 Mismatch
已使用了 2 年 14 天
共跑了 827.0 km
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asics metaspeed sky
已使用了 2 年 8 個月 13 天
共跑了 1494.0 km
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Nike Tempo Next %
已使用了 3 年 5 個月 28 天
共跑了 1014.5 km
我要評分
Nike Vaporfly Next% 2021箱根
已使用了 3 年 10 個月 9 天
共跑了 1004.0 km
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Nike Alphafly
已使用了 3 年 11 個月 26 天
共跑了 598.8 km
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Nike React Infinity
已使用了 4 年 4 個月
共跑了 553.9 km
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Nike Pegasus Turbo 高橋頓
已使用了 4 年 6 個月 24 天
共跑了 309.0 km
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Nike Pegasus Turbo 藍藍
已使用了 4 年 8 個月 15 天
共跑了 864.8 km
給 5 星
Nike ZOOM FLY SP
已使用了 4 年 10 個月
共跑了 579.6 km
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Nike 驛传Next %
已使用了 4 年 11 個月 11 天
共跑了 1310.5 km
給 5 星
Nike 4%
已使用了 5 年 10 個月 17 天
共跑了 1399.0 km
給 5 星
Adidas adizero adios 3 北藍
已使用了 6 年 10 個月 24 天
共跑了 551.6 km
我要評分
Adidas adizero adios 3 布魯司
已使用了 7 年 21 天
共跑了 701.6 km
我要評分
Adidas Takumi sen jp
已使用了 7 年 3 個月 2 天
共跑了 400.8 km
給 4 星
Adidas Adizero Takumi Sen 3 wide
已使用了 8 年 2 個月 24 天
共跑了 660.8 km
給 4 星
Asics SORTIEMAGIC LT
已使用了 10 年 3 個月 24 天
共跑了 705.9 km
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打赤腳
已使用了 10 年 4 個月 22 天
共跑了 35.1 km
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mizuno ar4
已使用了 11 年 2 個月 24 天
共跑了 1377.5 km
給 5 星
單車 (
3
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練習台
已使用了 2 年 10 個月 17 天
共騎了 343.3 km
U-Bike
已使用了 6 年 2 個月 17 天
共騎了 9456.2 km
Cannondale Six
已使用了 12 年 10 個月 17 天
共騎了 3989.7 km
賽事 (
1
)
最佳成績:
全馬 : 02:57:11
半馬 : 01:26:17
即將參加 :
2024 臺北馬拉松TAIPEI MARATHON
12/15
剩餘天數 :
27
每年都來拜一下
跑齡 : 12 年 (已參加 場比賽)
總里程 :
36652.1 km |
13672.1 km
2024 年 :
3477.0 km |
183.3 km
2024
(km)
(km)
Nov
209.3
0.0
Oct
400.4
30.8
Sep
353.0
0.0
Aug
404.2
21.4
Jul
322.2
62.7
Jun
332.0
11.8
朋友 (
92
)
群組 (
3
)
尋找社團
900Lakers
大竹精實團
南天樂跑
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里程碑 (
689
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2024/06/17
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2023/10/10
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鐵腿J弟
5.8 km
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|
20.4 km/h
日期:
2022-01-13 21:43
-
卡路里:
125 Cal
-
溫度:
13°C
-
濕度:
65%
-
PM2.5:
普通(50)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
14'37"
(14'37")
20.57
5000 / 5000
2
02'18"
(16'55")
19.67 (-0.90)
754 / 5754
1月累積里程 :
306.97 km
U-Bike
TCX 2.0 上傳
| 2 years ago
宇哥
,
Jason Hsu
和其他
7
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
21.7
-1.8 %
2
19.8
-1.3 %
3
16.5
-1.2 %
4
20.9
-1.1 %
5
19.4
1.0 %
5.8
15.3
1.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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randallkwo
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randallkwo
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鄭穗霓
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林淦鈿(淦哥)
回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
林淦鈿(淦哥)
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台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
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