戴桂英 2022/01/16 訓練日誌 | Marathon's World

戴桂英基隆
ID 657628

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6.3 km | 00:53:03 | 08:25/km

日期: 2022-01-16 09:54 - 卡路里: 340 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 09'31" / 08'24" / 08'08" / 08'11" / 08'20" / 08'06" / 08'03" /

基本訓練

1月累積里程 : 50.38 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'31"	00:09'31"
2	08'24"	00:17'55"
3	08'08"	00:26'03"
4	08'11"	00:34'14"
5	08'20"	00:42'34"
6	08'06"	00:50'40"
6.3	08'09"	00:53'05"

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