6.5 km | 00:39:02 | 06:00/km日期: 2022-01-16 05:40 - 平均心率: 139 - 卡路里: 351 Cal - 總步數: 7472 - 平均步頻: 191 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'20" / 06'02" / 05'58" / 05'55" / 05'59" / 05'48" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'18" (+00'28") | 1006 / 1006 | 188 / 83 |
| 2 | | 06'09" (+00'19") | 1001 / 2008 | 190 / 85 |
| 3 | | 06'02" (+00'12") | 1005 / 3014 | 191 / 86 |
| 4 | | 05'52" (+00'02") | 1001 / 4015 | 192 / 88 |
| 5 | | 05'57" (+00'07") | 1007 / 5022 | 191 / 87 |
| 6 | | 05'50" | 1007 / 6030 | 191 / 89 |
| 7 | | 05'17" | 504 / 6534 | 198 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 200.68 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'02" | 00:12'22" |
| 3 | 05'58" | 00:18'20" |
| 4 | 05'55" | 00:24'15" |
| 5 | 05'59" | 00:30'14" |
| 6 | 05'48" | 00:36'02" |
| 6.5 | 05'57" | 00:39'02" |
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