台灣阮鈺崴 2022/01/15 訓練日誌 | Marathon's World

台灣阮鈺崴台北市
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台灣阮鈺崴

6.6 km | 01:07:03 | 10:09/km

日期: 2022-01-15 14:46 - 地點: 河濱公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 333 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 10'54" / 09'18" / 09'13" / 09'16" / 09'02" / 09'06" / 16'56" /

台北市

台灣阮鈺崴

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基本訓練
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久違了～舒服的陽光☀️

1月累積里程 : 40.05 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

林芳如說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'54"	00:10'54"
2	09'18"	00:20'12"
3	09'13"	00:29'25"
4	09'16"	00:38'41"
5	09'02"	00:47'43"
6	09'06"	00:56'49"
6.6	15'52"	01:06'59"

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