高嘉宏 2015/06/15 訓練日誌 | Marathon's World

高嘉宏基隆
ID 223121

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5.2 km | 00:35:39 | 06:52/km

日期: 2015-06-15 20:45 - 卡路里: 280 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 82%

Pace: 06'32" / 06'54" / 07'00" / 06'21" / 06'44" / 11'47" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'25"

(06'25")

06'26" (+00'03")

996 / 996

2

06'55"

(13'20")

06'58" (+00'35")

991 / 1987

3

07'06"

(20'26")

06'58" (+00'35")

1017 / 3005

4

06'21"

(26'47")

06'23"

994 / 4000

5

06'44"

(33'31")

06'43" (+00'20")

1002 / 5002

6

02'08"

(35'39")

11'54" (+05'31")

179 / 5181

6月累積里程 : 76.15 km

美津濃型號累積 : 397.0 km

Android - HTC HTC Butterfly s 上傳 | 9 years ago

Wei Qiang Huang, ricky tseng 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	06'54"	00:13'26"
3	07'00"	00:20'26"
4	06'21"	00:26'47"
5	06'44"	00:33'31"
5.2	11'45"	00:35'39"

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