大巨人 2015/06/15 訓練日誌 | Marathon's World

大巨人彰化
ID 6680

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16.3 km | 01:56:02 | 07:06/km

日期: 2015-06-15 16:00 - 總爬升: 326 m - 天氣: 熱 - 卡路里: 1206 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 54%

Pace: 07'44" / 08'04" / 07'15" / 07'06" / 06'28" / 07'38" / 07'37" / 05'27" / 07'45" / 09'02" / 07'39" / 07'32" / 05'28" / 06'36" / 06'03" / 05'23" / 04'30" /

6月累積里程 : 77.54 km

不能穿鞋的日子累積 : 8102.3 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

阮思兆, Stanely 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'44"	00:07'44"
2	08'04"	00:15'48"
3	07'15"	00:23'03"
4	07'06"	00:30'09"
5	06'28"	00:36'37"
6	07'38"	00:44'15"
7	07'37"	00:51'52"
8	05'27"	00:57'19"
9	07'45"	01:05'04"
10	09'02"	01:14'06"
11	07'39"	01:21'45"
12	07'32"	01:29'17"
13	05'28"	01:34'45"
14	06'36"	01:41'21"
15	06'03"	01:47'24"
16	05'23"	01:52'47"
16.2	06'30"	01:54'19"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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