5.6 km | 00:31:58 | 05:42/km日期: 2022-01-13 21:15 - 平均心率: 134 - 卡路里: 302 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 13°C - 濕度: 66% - PM2.5: 普通(46)
Pace: 05'53" / 05'41" / 05'26" / 05'30" / 05'44" / 06'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'40" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'25" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'30" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'43" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'09" (+00'44") | 607 / 5607 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 123.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'41" | 00:11'34" |
| 3 | 05'26" | 00:17'00" |
| 4 | 05'30" | 00:22'30" |
| 5 | 05'44" | 00:28'14" |
| 5.6 | 06'09" | 00:31'58" |
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