15.0 km | 01:38:25 | 06:33/km日期: 2022-01-16 07:32 - 總爬升: 383 m - 平均心率: 147 - 卡路里: 1208 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 15°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 07'18" / 07'16" / 05'53" / 05'19" / 05'46" / 07'06" / 06'58" / 07'25" / 05'06" / 04'55" / 07'37" / 07'00" / 06'45" / 06'24" / 07'32" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" (+00'50") | 5054 / 5054 |
| 2 | | 07'06" (+01'38") | 2465 / 7519 |
| 3 | | 05'28" | 2468 / 9988 |
| 4 | | 07'04" (+01'36") | 5021 / 15009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 74.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 07'16" | 00:14'34" |
| 3 | 05'53" | 00:20'27" |
| 4 | 05'19" | 00:25'46" |
| 5 | 05'46" | 00:31'32" |
| 6 | 07'06" | 00:38'38" |
| 7 | 06'58" | 00:45'36" |
| 8 | 07'25" | 00:53'01" |
| 9 | 05'06" | 00:58'07" |
| 10 | 04'55" | 01:03'02" |
| 11 | 07'37" | 01:10'39" |
| 12 | 07'00" | 01:17'39" |
| 13 | 06'45" | 01:24'24" |
| 14 | 06'24" | 01:30'48" |
| 15 | 07'32" | 01:38'20" |
| 15.0 | 10'36" | 01:38'26" |
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