妹妹 2022/01/13 訓練日誌 | Marathon's World

妹妹基隆
ID 612315

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4.4 km | 01:39:09 | 22:32/km

日期: 2022-01-13 14:46 - 總爬升: 378 m - 卡路里: 238 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 45% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 25'33" / 35'36" / 19'02" / 18'15" / 02'12" /

基本訓練

1月累積里程 : 97.26 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	25'33"	00:25'33"
2	35'36"	01:01'09"
3	19'02"	01:20'11"
4	18'15"	01:38'26"
4.5	01'49"	01:39'19"

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