8.0 km | 00:41:38 | 05:11/km日期: 2022-01-12 17:47 - 平均心率: 156 - 卡路里: 721 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 14°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'42" / 05'21" / 05'34" / 05'18" / 05'03" / 05'02" / 04'55" / 04'37" / 03'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" (+01'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'21" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" (+00'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'17" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'02" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'01" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'55" (+00'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'36" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'48" | 27 / 8027 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 243.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'21" | 00:11'03" |
| 3 | 05'34" | 00:16'37" |
| 4 | 05'18" | 00:21'55" |
| 5 | 05'03" | 00:26'58" |
| 6 | 05'02" | 00:32'00" |
| 7 | 04'55" | 00:36'55" |
| 8 | 04'37" | 00:41'32" |
| 8.0 | 03'38" | 00:41'38" |
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