8.3 km | 01:41:43 | 12:11/km日期: 2022-01-16 07:06 - 平均心率: 135 - 卡路里: 514 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 15°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 08'09" / 08'30" / 13'16" / 25'43" / 08'25" / 08'30" / 14'48" / 14'07" / 09'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'41" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'29" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'16" (+04'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 23'49" (+15'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'25" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'29" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'48" (+06'23") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'25" (+04'00") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'43" (+01'18") | 340 / 8340 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 34.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'09" | 00:08'09" |
| 2 | 08'30" | 00:16'39" |
| 3 | 13'16" | 00:29'55" |
| 4 | 25'43" | 00:55'38" |
| 5 | 08'25" | 01:04'03" |
| 6 | 08'30" | 01:12'33" |
| 7 | 14'48" | 01:27'21" |
| 8 | 14'07" | 01:41'28" |
| 8.3 | 09'44" | 01:44'47" |
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