美玲陳 2022/01/08 訓練日誌 | Marathon's World

美玲陳新北市
ID 492495

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5.4 km | 01:07:50 | 12:29/km

日期: 2022-01-08 06:32 - 卡路里: 244 Cal - 平均步頻: 113 - 溫度: 16°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 15'47" / 13'01" / 12'31" / 10'48" / 10'55" / 09'43" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

15'43"

(15'43")

15'46" (+04'56")

996 / 996

2

12'48"

(28'31")

12'51" (+02'01")

995 / 1992

3

12'41"

(41'12")

12'38" (+01'48")

1003 / 2995

4

10'55"

(52'07")

10'50"

1006 / 4002

5

10'55"

(01:03'02")

10'52" (+00'02")

1004 / 5006

6

04'11"

(01:07'13")

09'50"

425 / 5431

1月累積里程 : 362.66 km

Android - Xiaomi M2010J19SG 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'47"	00:15'47"
2	13'01"	00:28'48"
3	12'31"	00:41'19"
4	10'48"	00:52'07"
5	10'55"	01:03'02"
5.4	09'41"	01:07'13"

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