4.3 km | 00:45:05 | 10:36/km日期: 2022-01-23 07:41 - 平均心率: 109 - 卡路里: 275 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 17°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 09'29" / 11'01" / 11'19" / 10'11" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'47" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'01" (+01'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'17" (+01'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'11" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'04" (+01'17") | 252 / 4252 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 7.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'29" | 00:09'29" |
| 2 | 11'01" | 00:20'30" |
| 3 | 11'19" | 00:31'49" |
| 4 | 10'11" | 00:42'00" |
| 4.3 | 11'04" | 00:44'48" |
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