6.5 km | 00:30:08 | 04:37/km日期: 2022-01-04 17:30 - 平均心率: 148 - 卡路里: 348 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 23°C - 濕度: 67% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 04'37" / 06'18" / 12'06" / 10'16" / 07'57" / 08'12" / 05'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'36" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'28" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'21" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'20" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'15" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'14" (+00'59") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'26" (+01'11") | 522 / 6522 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 196.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'37" | 00:04'37" |
| 2 | 06'18" | 00:10'55" |
| 3 | 12'06" | 00:23'01" |
| 4 | 10'16" | 00:33'17" |
| 5 | 07'57" | 00:41'14" |
| 6 | 08'12" | 00:49'26" |
| 6.5 | 05'25" | 00:52'16" |
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