6.0 km | 00:30:32 | 05:04/km日期: 2022-01-04 18:59 - 平均心率: 154 - 卡路里: 438 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 18°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'02" / 05'05" / 05'12" / 05'07" / 10'49" / 04'41" / 02'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'02" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'04" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'12" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'06" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'58" | 439 / 4439 |
| 6 | | 05'12" (+00'14") | 1000 / 5439 |
| 7 | | 04'37" | 584 / 6024 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 6.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'02" | 00:05'02" |
| 2 | 05'05" | 00:10'07" |
| 3 | 05'12" | 00:15'19" |
| 4 | 05'07" | 00:20'26" |
| 5 | 10'49" | 00:31'15" |
| 6 | 04'41" | 00:35'56" |
| 6.0 | 02'43" | 00:36'00" |
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