7.9 km | 00:54:07 | 06:51/km日期: 2022-01-06 19:43 - 平均心率: 137 - 卡路里: 562 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 21°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 07'33" / 06'32" / 07'10" / 05'57" / 07'24" / 07'16" / 06'52" / 06'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'33" (+01'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'31" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'20" (+01'25") | 805 / 2805 |
| 4 | | 05'55" | 1000 / 3805 |
| 5 | | 07'15" (+01'20") | 1000 / 4805 |
| 6 | | 06'35" (+00'40") | 1000 / 5805 |
| 7 | | 07'06" (+01'11") | 1000 / 6805 |
| 8 | | 07'53" (+01'58") | 395 / 7200 |
| 9 | | 06'03" (+00'08") | 682 / 7883 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~139 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 139~144 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 144~153 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 153~157 | 97.5~100% |
| 最大心率為157 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 159.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'33" | 00:07'33" |
| 2 | 06'32" | 00:14'05" |
| 3 | 07'10" | 00:21'15" |
| 4 | 05'57" | 00:27'12" |
| 5 | 07'24" | 00:34'36" |
| 6 | 07'16" | 00:41'52" |
| 7 | 06'52" | 00:48'44" |
| 7.9 | 06'08" | 00:54'10" |
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